rewolucje żołądkowe

[...] zauważyłem w czasie takich maratonów: duże wahania poziomu cukru przez cały dzień... bóle brzucha na porządku dziennym... sraczka wliczona w codzienny krajobraz... ogólnie rewolucje żołądkowe non stop... jeżeli już ktoś chciałby stosować takie hardcorowe zabawy to trzeba wybrać dobre produkty... jeżeli chodzi o gainera to najlepiej np. monster [...]

[...] alkoholu i w efekcie alkohol bardziej zaczyna szaleć w ciele,trwa to długo lub krótko zależnie od ilości wypitego alkoholu, dlatego trzeźwiejemy bo szybciej zużywamy alkohol w żyłach. Z guaraną mogło by być podobnie, ale o jakieś rewolucje żołądkowe jak tu piszą chłopaki nie masz się co martwić, gdybyś łyknął 9 ketonali to co innego:)

przed treningiem, rano mozesz miec rewolucje zoladkowe

Masz naprawde twardy zoladek, to w sumie tez jest zalezne od dawki, ale to nie zmienia faktu ze twoj przewod pokarmowy moze byc powodem do zazdrosci. Mam kolegow ktorzy na inne suple dobrze reaguja a jak tylko wzieli bialeczko z MCT(kilka firm tak dodaje)to od razu rewolucje zoladkowe.

no do stakow a co do reszty to cos dobrej klasy dobre firmy i z mala iloscia cukrow. Horse power odpada ;) ze wzgledu na smak i rewolucje zoladkowe. o animal m-stak , stak 2 co sadzice

[...] przyprawami, kurczak tez jest cholernie lipny, co do ryzu to nie pamietam ale straszny nie byl. Ja bedac w anglii schudlem bo mi jedzenie nie podpasowalo i mialem non stop rewolucje zoladkowe jak poszalalem z czyms, a moj kumpel wrecz odwrotnie przytyl 10 kg w 2 miechy, wiec wszystko poprostu zalezy tak naprawde od tego jak nasz zoladek bedzie [...]

Dzisiaj mialem straszne rewolucje zoladkowe W szkole nie moglem wysiedziec bo mnie tak w brzuchu skrecalo ale na szczescie po dwoch lekcjach minelo i jakos przetrwalem. a potem jeszcze jakos bulke wcisnelem w siebie. Niewiem czemu tak sie dzialo na sniadanie zjadlem to co zwykle ale o jedno jajko mniej (czyli 2) bo juz nie moglem wiecej wcisnac w [...]

[...] Mleko 2% - 250 ml IMO, podkreślam IMO, lepsze będzie do 1,5% Otręby Owsiane - 50g to są węglowodany niestrawne, błonnik. Za dużo go tutaj jak na początku i będziesz miał rewolucje żółądkowe, daj po prostu płatki owsiane Sałata zielona - 20g b/t/w 42/30/40 = 602 Kcal. 2 posiłek - 10:00 Makrela wędzona - 100g Ogórek - 50g Pomidor - 50g [...]

Jak chcesz wiedzieć co włączyć do dietki, to posty podwieszone poczytaj, tam się z nich dużo dowiesz. Jeśli chodzi o mnie to w moim menu jest ryż brązowy, kasza gryczana, makaron Lubella pełne ziarno, czasem chleb razowy żytni, płatki owsiane, piersi z indyka&kurczaka, świeże rybki typu mintaj,panga, czasem tuńczyk i ta makrela, również w menu [...]

Chodziło mi o kreatynowy stack potreningowy, coś podobnego do storma, oby nie miał mono w skaładzie (jakies mieszanki kreatyn z dodatkami bez no boosterów). Stosowałem Shocka + storma, dobrze działało, ale po dłuższym stosowaniu storma były rewolucje żołądkowe. Po odstawieniu storma było wszystko ok. Mam tak po dłuzszym stosowaniu mono.

[...] i po treningu daj jeszcze węglowodany, np. ryż brązowy, po treningu mogą być ziemniaki, albo makaron. W posilkach okolotreningowych uwazaj z warzywami, gdyz czasem moga byc rewolucje zoladkowe w czasie cwiczenia, z uwagi na duza objetosc warzyw warto to wziac pod uwage. Tyle ode mnie, wiecej nie oceniam bo nie chce wprowadzic w blad. Pozdrawiam [...]

mowiac prawde - dextro wogole zbedne dalem odstepy czasowe ze wzgledu na to ze stosujac podobne laczenie supli w porcjach "Razem" mialem dziwne rewolucje zoladkowe a te 5-10 min zapewne jak sie ze mna zgodzisz roznicy nie robia

niby nie ale radze odczekac kilkanascieminut przynajmniej ze wzgledu na rewolucje zoladkowe

Wcale nie obojętne ,po niebieskiej niektóre osoby mają rewolucje żołądkowe.

[...] bo średnio truskawkę lubię. A takie niestety dostałem. 10. Twinlab Triple Whey. Jak na neutral ładnie wchodzi i nie mdli, ani nic. Nie polecam za to: Olimp X5. Takiego shitu nigdy w życiu nie piłem. Połowa wylądowała w śmietniku bo na samą myśl o wypiciu zbierało mi się na wymioty. Ostrowia - sraczka, rewolucje żołądkowe i mega śmierdzące bąki.

[...] do domu 1 duża tylna ćwiarka z kurczaka z chlebkiem wieloziarnistym i ogórkiem(fotke dorzuce gdy tylko ogarne troche ogród) na noc jeszcze twaróg/białeczko Dziś dziwne rewolucje żołądkowe od ok 1-1,5h;/ mam nadzieje, ze w miare szybko sie uspokoi. Brakuje mi rąk żeby ogarnąć wszystko, choć w miare, przed powrotem rodziców. Teraz własnie [...]

wczoraj z nią romansowałem, siedziałem sobie przed komputerem a że mi się nudziło to jadłem sobie pestki z popcornu które nie wystrzeliły a później miałem rewolucje żołądkowe

po aerobach,a tym że ma kreatyne to się nie przejmuj -możesz pić nawet w jednej porcji z białkiem jedynie co Ci grozi to rewolucje żołądkowe

25 czerwca - powrót z wycieczki w sumie był to nieplanowany wypad 26 czerwca - rewolucje żołądkowe dzień przeleżałam w łóżku woda i suchary mniam wrrrrr 27 czerwca - samopoczucie lepsze, ale pozycja jeszcze leżąca wrrrr Menu I posiłek – jajka, płatki owsiane, migdały, oliwa II posiłek - kura, soczewica czerwona, feta, warzywa III [...]

mam delikatne uczulenie na kofeine i mam po niej rewolucje żołądkowe i jakieś drgania rąk i w ogóle dziwnie sie czuje.Generalnie w ogóle nie pije ani kawy ani żadnych redbuli czy tigerów....